Geburtsvorbereitung

Ab der 27. Schwangerschaftswoche, ist ein guter Zeitpunkt um mit der Geburtsvorbereitung zu beginnen.

Mit Spaß und Freude möchte ich Ihnen viel Hebammenwissen vermitteln, um Sie auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten.

Mir ist sehr wichtig, dass Sie die Geburt positiv und selbstbestimmt erleben können.

Es ist nicht egal, wie wir geboren werden !

Meine Kurse laufen Donnerstags Vormittag , in der Zeit von 11.20 Uhr bis 13.20Uhr. 

 

 

 

 

 

Rückbildungsgymnastik

Wann?
Nach vorheriger Anmeldung.
Ab der 8. Woche nach der Geburt. Der Kurs beinhaltet : Beckenboden – und Bauchmuskeltraining, Aufbau der strapazierten Muskulatur nach der Schwangerschaft.
Babys dürfen gerne mitgebracht werden!